 A szexuálterápia alapvető célja, hogy segítsen az embereknek túljutni a fizikai és érzelmi akadályokon, annak érdekében, hogy kielégítő és élvezetes szexuális életet éljenek. A szexuális problémák elég gyakoriak: a nők 43%-a és a férfiak 31%-a tapasztalt már valamilyen típusú szexuális zavart élete során. A következőkben arról lesz szó, hogy a szexuálterapeuta milyen módszereket, megközelítéseket használhat munkája során.
Nézzük először a leggyakoribb problémákat, amelyekkel a szexuálterapeuta foglalkozik:
A terápiás folyamat kezdetén a terapeuta részletes interjút végez a pácienssel, hogy átfogó képet kapjon a szexuális történetükről, jelenlegi problémáikról, és általános egészségi állapotukról. A cél az, hogy meghatározzák a szexuális problémák forrását és a hozzájuk kapcsolódó lelki, fizikai vagy kapcsolati tényezőket. A terápia során fontos, hogy nyíltan megbeszéljék a szexuális problémákat és azok következményeit. A szexuálpszichológus gyakran foglalkozik a lelki elakadásokkal, amelyek akadályozhatják a szexuális kielégülést és teljesítményt. Ilyenek lehetnek például a negatív testkép, az alacsony önértékelés, a múltbeli traumák vagy a szorongás. A kognitív viselkedésterápiás megközelítés hasznos eszköz a szexuálterápiában. A terapeuta segít azonosítani és átalakítani azokat a negatív gondolatokat és viselkedéseket, amelyek befolyásolják a szexuális funkciókat és kapcsolatokat. A terapeuta gyakran ad otthoni feladatokat, mint például különböző szexuális gyakorlatokat vagy kommunikációs feladatokat, amelyek célja, hogy a páciensek aktívan dolgozzanak a problémáik megoldásán és fejlesszék kapcsolatukat. A tájékoztatás fontos része a szexuálterápiának. A szexológus vagy szexuálterapeuta biztosítja a szükséges információkat a szexuális egészségről, az emberi szexualitásról, a szexuális funkciókról és azok javításának módjairól. A szakember támogatja a gyógyulási folyamatot, segít a klienseknek a fejlődésük értékelésében, és szükség esetén módosítja a terápiás tervet a páciens egyedi szükségleteinek megfelelően. A szexuálterápia egy összetett olyamat, amely magában foglalja a problémák diagnosztizálását, kezelési terv kidolgozását, és a páciens szexuális jóllétének javítására irányuló konkrét lépéseket. A cél nemcsak a szexuális problémák megoldása, hanem az egészséges szexuális élet és önmegvalósítás elősegítése is. Szűr Andrea pszichológus és szexológus Comments are closed.
|
RSS Feed