a vaginizmus - általános információk

A vaginizmus (dyspareunia) egy gyakran félreértett nőgyógyászati állapot, amely jelentős hatással lehet a nők szexuális életére és önbizalmára. A vaginizmus alapvető megértése és a kezelési lehetőségek ismerete elengedhetetlen az érintettek számára.
Mi a vaginizmus?A vaginizmus egy olyan állapot, ahol a hüvely izmai önkéntelenül összehúzódnak vagy görcsölnek, ami a hüvelyi behatolást (például közösülést, tampon használatát, orvosi vizsgálatot) fájdalmassá vagy lehetetlenné teszi. Ez a reakció gyakran pszichológiai tényezőkhöz köthető, de orvosi vizsgálat minden esetben ajánlott.

A vaginizmus fajtái

• Elsődleges vaginizmus: Amikor egy nő élete során mindig tapasztal ilyen tüneteket.
• Másodlagos vaginizmus: Kialakulhat a szexuális élet során különböző okok miatt. (Például traumát követően, de előfordulhat orvosi beavatkozást követően is.)

Vaginizmus tünetei
A legjellemzőbb tünet a fájdalmas vagy lehetetlen behatolás. Emellett szorongás, stressz és a szexuális helyzetek elkerülése is gyakori. Ehhez társulhat a csökkent szexuális vágy vagy libidó.

Vaginizmus okai
​A vaginizmus okai pszichológiai tényezőkre vezethetők vissza, de az okok nem teljesen tisztázottak. Általában stresszhez, a szextől való szorongáshoz kötik a jelenséget de nem minden esetben lehet tudni pontosan az okot. Ehhez hozzájön, hogy vannak nők, akik csak bizonyos helyzetekben tapasztalják a fájdalmas behatolást (pl. orvosi vizsgálatnál nem érzékelik vs szexuális együttlét).
 
Kezelési lehetőségek
Mindig forduljon első körben nőgyógyászához, hogy meggyőződjenek a szervi egészségről!

1. Kegel gyakorlatok vagy intim torna: Segíthetnek a hüvelyizmok kontrolljának megtanulásában és a lazításban. Ezek az izomlazító gyakorlatok növelhetik a behatolás során tapasztalt kényelmet.
2. Pszichés okok terápiája: Pszichoterápia, különösen a szexuális tanácsadás és egy szexuálterapeuta segíthet a pszichológiai okok kezelésében. A terápia célja a szorongás, félelmek és traumák feldolgozása, illetve szexológus otthoni feladatokkal egészítheti ki az izomlazító gyakorlatokat.
3. Orvosi kezelések: Hormonális kezelések vagy helyi érzéstelenítők alkalmazása szükséges lehet bizonyos esetekben, például rutin orvosi vizsgálatoknál a kellemetlen érzetek minimalizálása érdekében.
4. Párterápia: A párterápia vagy a szexuálpszichológia segíthet a kommunikáció javításában és az intim kapcsolat megerősítésében. 

A vaginizmus komplex állapot, amely komoly hatással lehet az érintett nők életére. Fontos, hogy a nők megfelelő információval rendelkezzenek a rendelkezésre álló kezelési lehetőségekről és támogatást kapjanak a pszichológiai okok feldolgozásában. A megértés, a megfelelő kezelés és a támogató környezet kulcsfontosságú a vaginizmus kezelésében.

Forrás:
https://www.webmd.com/women/vaginismus-causes-symptoms-treatments
https://www.healthline.com/health/vaginismus#types

Szűr Andrea 
pszichológus és szexológiai tanácsadó Budapest központjában és online

időpontot szeretnék