A Menopauza Genitourináris Szindróma (GSM)

A menopauza genitourináris szindróma (GSM) egy kevésbé ismert, ám gyakran előforduló állapot, amely a menopauzát megelőző és azt követő időszakban jelentkezik. Ez a szindróma a nemi szervek és a húgyúti rendszer változásait foglalja magában, amelyek a hormonális egyensúlyhiányból erednek. Mivel a kellemetlen tüneteket a nők sokszor kínosnak élik meg és nem fordulnak orvoshoz, a tünetegyüttes valószínűleg aluldignosztizált.

A Menopauza Genitourináris Szindróma
A GSM a menopauza során bekövetkező ösztrogénszint-csökkenés közvetlen következménye. Az ösztrogén hiánya befolyásolja a nemi szervek, a húgyhólyag és a húgyúti rendszer egészségét, változásokat okozva a szövetek rugalmasságában és funkciójában.

A genitourináris szindróma jellemző tünetei közé tartozik:

• Hüvelyi szárazság: Ez a leggyakoribb tünet, ami kellemetlen érzést és fájdalmat okozhat a nemi élet során.
• Viszketés és irritáció: A hüvelyi szövetek elvékonyodása és szárazsága viszketést és irritációt okozhat.
• Fokozott húgyúti fertőzések: A hüvelyi pH változása növelheti a húgyúti fertőzések kockázatát.
• Vizelettartási nehézségek: A medencefenék gyengülése miatt inkontinencia alakulhat ki.
• Fájdalmas közösülés: A hüvelyi rugalmasság csökkenése miatt a közösülés fájdalmassá válhat.
• A HealthLine cikke a  következő tüneteket is felsorolja: bővebb hüvelyi folyás, medencei nyomás vagy fájdalom, hüvelyi vérzés szex közben vagy után, alacsonyabb libidó, fájdalmas orgazmus, gyakori vizelési inger, vizelet visszatartási nehézségek,   

A GSM kialakulásának fő oka az ösztrogénszint csökkenése a menopauza során. Ez befolyásolja a hüvelyi és a húgyúti szövetek állapotát. A kockázati tényezők közé tartozhat:

• Dohányzás
• Szexuális aktivitás hiánya
• Bizonyos egészségügyi állapotok

A kezelési lehetőségekről mindig kérdezze meg orvosát, nőgyógyászát. Pontos információt orvosa tud nyújtani a gyógyszeres lehetőségekről!

A kezelés és a megelőzés magában foglalhatja az alábbiakat:

• Helyi ösztrogén terápiát.
• Hüvelyi hidratálók és kenőcsök használatát.
• Fizikoterápiát, intim tornát a medencefenék erősítésére.
• Életmódváltást, mint pl. a dohányzásról való leszokás és a megfelelő mozgást és táplálkozást.

Fontos megjegyezni, hogy a GSM kezelhető állapot, és a korai felismerés és megfelelő kezelés jelentősen javíthatja az életminőséget. A GSM-ről való tájékoztatás és a menopauzáról, klimaxról való nyílt beszélgetés segíthet a nőknek jobban megérteni testük változásait és hatékonyan kezelni a tüneteket. A menopauza esetleges lelki tüneteiről itt olvashat.

Forrás:
https://www.healthline.com/health/menopause/genitourinary-syndrome-of-menopause#symptoms

Szűr Andrea
pszichológus és szexológus Budapest központjában és online