A fájdalom nem csupán egy fizikai érzet. A fájdalom mély pszichológiai dimenziókkal is rendelkezik. A pszichológiai tényezők jelentősen befolyásolhatják a fájdalom észlelését, reakcióinkat rá, és a fájdalomkezelési stratégiák hatékonyságát.
A fájdalom egy szubjektív érzet, egy figyelmeztető "sziréna" az agyban, és az agy dönti el, hogyan reagáljon rá. A fájdalmat pszichológiai és érzelmi tényezők is befolyásolják. Például a stressz, szorongás vagy depresszió fokozhatja a fájdalom érzetét. Az agyunk gondolkodási mintái, korábbi tapasztalataink és az aktuális érzelmi állapotunk is hatással vannak arra, hogyan érzékeljük a fájdalmat. A hatékony kezeléshez a fizikai, érzelmi és pszichológiai aspektusokat is érdemes figyelembe venni. A pszichológusok segíthetnek a krónikus fájdalommal küzdő betegeknek a fájdalomhoz kapcsolódó gondolatok, érzelmek és viselkedés kezelésében, hogy változtatni tudjanak a fájdalom érzetén. A fájdalom eredete: A fájdalom érzetének keletkezése az agyban egy összetett biológiai és neurológiai folyamat eredménye. Ez az érzés alapvetően a testünk védelmi mechanizmusának része, amely figyelmeztet minket a sérülésekre és segít elkerülni a további károsodást. A fájdalomérzet útja:
A fájdalom érzete tehát egy összetett folyamat, amely a test sérüléseinek észlelésétől kezdve az agyi feldolgozáson keresztül a tudatos érzékelésig terjed. Az agyunk képes módosítani a fájdalom érzetét, ami alapvető fontosságú a hatékony fájdalomkezelés és -csillapítás szempontjából. Tehát a fájdalom érzetének befolyásolása lehetséges! Forrás: https://www.apa.org/topics/pain/management Szűr Andrea pszichológus Budapesten és online
0 Comments
Leave a Reply. |