ezért hiszünk az általános jóslatokban

Amikor egy horoszkópot olvasunk vagy egy online személyiségteszten veszünk részt, gyakran találkozunk olyan állításokkal, amelyek különösen pontosnak tűnnek személyes helyzetünkre. De vajon tényleg ennyire egyediek ezek az üzenetek, vagy valami más áll a háttérben? A válasz a pszichológiában rejlik, és a jelenség neve: a Barnum-hatás vagy Forer effektus.

Mi a Barnum-hatás?
A Barnum-hatás, amelyet a híres showman, P. T. Barnum után neveztek el, egy pszichológiai jelenséget ír le, amely szerint az emberek hajlamosak általános, tágan értelmezhető állításokat személyre szabottnak és pontosnak érzékelni. Barnum rájött, hogy az emberek "hiszékenyek", és általános leírásokat alkalmazva kápráztatta el őket. Ez a tendencia magyarázhatja, miért találják sokan a horoszkópokat, jóslásokat, vagy akár egyes online személyiség-kérdőíveket meglepően relevánsnak.

Hogyan Működik a Barnum-hatás?

1. Általánosság: A Barnum-állítások általában elég tágak ahhoz, hogy szinte bárki életére igazak lehessenek. Például egy olyan megjegyzés, mint hogy "vannak olyan napjaid, amikor bizonytalan vagy", valószínűleg mindenki számára igaz lehet bizonyos időpontokban.
2. Személyre szabottság illúziója: Amikor ezeket az általános állításokat egy kontextusba helyezik – mint például egy horoszkópban vagy egy személyiségteszt eredményében –, úgy tűnhet, mintha közvetlenül ránk vonatkoznának.
3. Pozitív megszólítások: Sok Barnum-állítás pozitív vagy hízelgő, ami növeli az elfogadásuk valószínűségét. Az emberek hajlamosabbak elfogadni és egyetérteni azokkal az állításokkal, amelyek pozitív képet festenek róluk.

A Barnum-hatás alapját a kognitív torzítások és az önismeret keresése képezik. Az emberek természetes vágyat éreznek az önmagukról való tanulásra, és gyakran keresik a megerősítést vagy a magyarázatot a viselkedésükre és érzéseikre. A Barnum-állítások kihasználják ezt a vágyat, mivel úgy tűnhetnek, mintha mélyebb betekintést nyújtanának személyiségünkbe vagy jövőnkbe.

A klasszikus kísérlet
A Barnum-hatást gyakran "Forer-effektusnak" is nevezik, Elmer Pronin Forer pszichológus után, aki 1948-ban végzett egy kísérletet, amely feltárta ezt a jelenséget. Forer azt találta, hogy az emberek hajlamosak magas pontszámokat adni a személyes relevanciájukat illetően olyan homályos és általános állításoknak, amelyeket úgy tálaltak, mintha kifejezetten rájuk szabottak lennének, noha valójában mindenki számára igazak lehetnek. Ez a kísérlet és annak eredményei alapvetően hozzájárultak a Barnum-hatás megértéséhez a pszichológiában.

Néhány állítás a kísérletből:
Nagy szükséged van arra, hogy mások szeressenek és csodáljanak.
Hajlamos vagy kritikus lenni önmagaddal szemben.
Rengeteg kihasználatlan kapacitással rendelkezik, amelyet nem fordított a maga javára.
Bár vannak személyiségi gyengeségei, általában képes kompenzálni azokat.
Néhány törekvésed meglehetősen irreális.
A biztonság az egyik fő célja az életben.
(forrás: wikipedia)

Fontos tudatosnak maradni
A tudatosság (a Barnum-hatásról) segíthet abban, hogy kritikusabban közelítsünk a horoszkópokhoz, jóslatokhoz és egyes személyiség-kérdőívekhez. Fontos, hogy felismerjük, ezek az állítások gyakran inkább a szórakoztatás, mintsem a személyes tanácsadás területére tartoznak. A legjobb, ha nyitottak maradunk, de  nem támaszkodunk kizárólag ezekre az általános leírásokra.

Ha kipróbálnád velünk az önismeretet, szeretettel várunk Budapesten a Vezesd az Életed Stúdióban.

Szűr Andrea 
Pszichológus Budapest szívében
pszichológus online

Időpontot kérek